Individuelles Familiencoaching (Goslar)

Die heutige Zeit stellt uns vor viele verschiedene Herausforderungen. Wir können Ihnen gezielt bei den folgenden Themen helfen:

Ich als Person

• Eigene Bedürfnisse ernst nehmen
• Lösungsfokussierte Gespräche
• Achtsam mit sich selbst und anderen
• Stärken und Fähigkeiten neu entdecken

Familie & Beruf

• Alltagsplanung optimieren
• Vereinbarkeit von Familienleben und Beruf

Gesundheit und Freizeit

• Umgang mit Stress und Belastungen
• Freiräume gestalten

Bestandteile des Coachings:

• Mindestens zweimal wöchentlich ein Einzelcoaching
• Persönliche Unterstützung durch verschiedene Professionen (Job- und Gesundheitscoach, Psychologe, Mediziner)
• Wertschätzende und ressourcenorientierte Zusammenarbeit
• Gezieltes Bewerbungstraining